Gevolgen langdurig zitten Dat (langdurig) zittend werken schadelijk is, zo niet levensgevaarlijk, dat hoeven we inmiddels weinig mensen nog uit te leggen. Dat het de…
Biodynamisch licht; wat is het?
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Barry Harmes van CB’s LichtLab. www.cbll. De invloed van daglicht Toen wij nog zo’n 200.000 jaar geleden bij…
7 oplossingen voor geluidsoverlast op kantoor
Geluidsoverlast op kantoor, de meest gehoorde klachten: Over geluidsoverlast op kantoor wordt veel geklaagd, vooral in open kantoorruimtes is het een probleem dat veel…
7 onderdelen van omgevingspsychologie die bijdragen aan een optimale werkruimte
Wat is omgevingspsychologie: Gedrag van mensen kan worden gestuurd door het aanpassen van de omgeving. Hoe je dit moet doen, wordt onderzocht in het vakgebied…
Yoga op kantoor? Serieus?
Dat stress en burnoutklachten veel voorkomen op de werkvloer weten we onderhand wel. Natuurlijk is voorkomen beter dan genezen, maar het is niet altijd even…
10 tips voor minder werkstress
Burn-out is op dit moment beroepsziekte nummer 1. En toch is er te weinig aandacht voor werkstress. Tot een paar jaar terug dacht ik dat…
Gezonde spanning op het werk
Wat is gezonde spanning? We houden wel van een beetje spanning. Maar wat is voor jou een beetje? Stress, of spanning op het werk hebben…
Kantoorinterieur voor introverte en extraverte medewerkers
Geïnspireerd door deze TED-talk van Susan Cain, schrijf ik een blog over een kantoorinterieur dat rekening houdt met zowel introverte werknemers als extraverte. Een op…
5 tips voor een perfect slaap-werk ritme
Wat doet slaap voor je werk? Slaap; een manier om onze drukke dagen te verwerken en ons lichaam rust te geven. Slaap is essentieel voor…
Het belang van stoelmassages op kantoor
Je hoort het wel eens van vrienden: “vandaag zo’n heerlijke stoelmassage gehad op het werk!”. Oké, fijn! maar wat is dat nou eigenlijk? In deze…
Populaire artikelen
Oefeningen op kantoor voor productiviteit.
Gevolgen langdurig zitten Dat (langdurig) zittend werken schadelijk is, zo niet levensgevaarlijk, dat hoeven we inmiddels weinig mensen nog uit te leggen. Dat het de…
Biodynamisch licht; wat is het?
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Barry Harmes van CB’s LichtLab. www.cbll. De invloed van daglicht Toen wij nog zo’n 200.000 jaar geleden bij…
7 oplossingen voor geluidsoverlast op kantoor
Geluidsoverlast op kantoor, de meest gehoorde klachten: Over geluidsoverlast op kantoor wordt veel geklaagd, vooral in open kantoorruimtes is het een probleem dat veel…